Serdülő I. osztály

Rovat: 

A tavaly nyáron tartott első utánpótlás felmérést követően múlt héten már negyedik alkalommal került sor fiataljaink kézilabda specifikus adatainak rögzítésére, és orvosi vizsgálataira.

Két nap alatt minden utánpótlás játékosunk különböző kondicionális teszteken vett részt., ezen kívül orvosi stábunk részletesen felmérte, hogy mindenki egészségügyi állapota megfelel-e a következő időszak edzés,- és mérkőzésterhelésének elvégzésére. Remek eredmények születtek a felméréseken, kiváló egyéni teljesítményekkel.

"Idén már 2. alkalommal vettek részt utánpótlás sportolóink a széleskörű orvosi szűrővizsgálatokon, valamint az állapotfelmérés részeként a kondicionális képességek felmérése is lezajlott. A tavalyi eredményekkel összehasonlítva megállapíthatjuk, hogy sportolóink fejlődése töretlen. Jelentős javulást tapasztaltunk a dinamikus láberő, a labdás ügyesség, valamint a gyorsasági állóképesség területén. Természetesen ezekben a legjobb eredményeket a legidősebb korosztály (ifjúsági) érte el, de örömünkre szolgált, hogy a fiatalabbak közt is rejtőzködnek tehetségek." - Oláhné Balog Tünde - Utánpótlás-vezető 

Legjobb eredmények:

- Súlypontemelkedés nyugalmi helyzetből, guggolásból: 62 (Ifjúsági III. osztály)

- Súlypontemelkedés előzetes lendületszerzésből 66 (Ifjúsági III. osztály)

- Fekvőtámasz: 30 db (Ifjúsági I. osztály)

- Húzódzkodás: 26 (Ifjúsági III. osztály)

- Gyorsaság - futás

   5m 0,95 mp ( U13 I. osztály )

10m 1,75 mp ( U13 I. osztály )

20m 3,35 mp ( U13 I. osztály )

- Sportágspecifikus gyorsaság (labdavezetés)

indulás jobb kézzel: 5,35 mp (Ifjúsági I. osztály)

indulás bal kézzel: 5,72 mp (Ifjúsági I. osztály)

- Kapura lövés kézilabdával

talpról: 72 km/h (Ifjúsági I. osztály)

felugrásból: 76 km/h (Ifjúsági I. osztály)

- Hanyattfekvésben kétkezes fej feletti dobás (2 kg): 7 m (Ifjúsági III. osztály)

- Inga teszt: 20 (Ifjúsági I. osztály és Ifjúsági III. osztály)

Győri Audi ETO KC

Alba Fehérvár KC

Kiskunhalas UKSC

Kispest NKK

Dorogi ESE

NEKA

Kozármisleny SE

Bajnok DSE Nemesvámos

Siófok KC

Támogatóink